SocieteitAanDeMaas2

Toertochten bij de Maas
Elk jaar maken we een agenda met toertochten waaraan ervaren roeiers kunnen deelnemen. Een aantal tochten organiseren we zelf.
In de toertochten kalender kunt u de tochten van dit jaar vinden.
Veel roei plezier!

<< Over Jeugdroeien bij De Maas>>
Roeiers behoren in Nederland al vanaf hun 27e jaar tot de Veteranen divisie. De Maas heeft dan ook een grote groep Veteranenroeiers, van verschillend roeiniveau. Vanuit de roeiopleiding ontstaan roeiploegen, maar ook uit de ‘horizontale invliegers’, meestal oud wedstrijdroeiers, ontstaan roeiploegen. Deze ploegen blijven vaak in min of meer gelijke samenstelling jaren op het water. Van tochten op zondagochtend over de Rotte met koffiepauze tot het starten van nationale en internationale wedstrijden met bijbehorend trainingsschema, alle varianten zijn te zien. De Veteranen roeiers zijn zeer actief en betrokken bij veel van wat de Vereeniging bindt.

2017WAB VO2maxAfgelopen weekend vond het tweede KNRB waterweekend van dit seizoen plaats op de Willem-Alexander Baan. Het bleek een zeer nuttig en gezellig weekend. Zo werden er sporters getest op VO2max, werden boten afgesteld en vonden er krachttrainingen plaats. De begeleiders Caroline Boelen, Shanna Keemink, Jeroen Maas en Thomas Notermans waren hierbij aanwezig.
Op zaterdag werden bij Pau Koster en Diederik Stuijfzand V02Max testen afgenomen. VO2max is het getal waarin de conditie -het vermogen van het lichaam om zuurstof (O2) op te nemen- wordt uitgedrukt. Dit getal is van veel factoren afhankelijk, zoals: de hoeveelheid rode bloedcellen in het lichaam, de conditie van de spieren en hoeveel bloed het hart per slag rondpompt. De VO2max wordt uitgedrukt in: ml/kg/min (milliliters zuurstof per kilogram lichaamsgewicht per minuut).
Het gewicht van de proefpersoon speelt een belangrijke rol. Een zwaar iemand kan veel zuurstof opnemen, maar omdat deze zuurstof verdeeld moet worden over een groot aantal kilo’s, blijft er per kilo relatief weinig zuurstof over. Daarentegen hoeft iemand met een laag lichaamsgewicht de zuurstof over minder kilo’s te verdelen. Je kunt dus je conditie (VO2max) verbeteren door een paar kg af te vallen.
Ronald Florijn, expert in afstellingen, heeft de boten van Adine de Keijzer, Pau Koster, Birgit Cornelissen en Jip Uiters volledig doorgemeten en hier en daar verbeterd. Ook vonden er krachttrainingen plaats wat als zeer nuttig werd ervaren aldus Caroline Boelen (krachttrainster De Maas). Zowel Koen Rabenberg, Tom Koolhaas, Annemijn de Kleer, Pau Koster als Luc Willemsen hebben krachttraining gekregen van de trainers van het Olympisch Roeiteam (ANRT) van de KNRB.
Op zowel zaterdag- als zondagmiddag vond er een gezamenlijke lunch plaats. Naast alle workshops was het een zeer geslaagd weekend vanwege alle interactie die tussen coaches en roei(st)ers plaatsvond.
Er staat nog een tweetal waterweekenden op het programma: 20/21 januari en 24/25 februari. Een aantal van bovenstaande onderdelen zullen weer de revue passeren zodat het gehele team perfect voorbereid aan het roeiseizoen zal beginnen.

2017HelvhNoordenHet was een ouderwetse Hel van het Noorden: wind, regen en kou. Maar, het roeien werd er niet minder om afgelopen zondag. Met dertien ploegen was “De Maas” vertegenwoordigd. Het merendeel in de skiff en daarnaast twee tweezonders. De Hel van het Noorden wordt jaarlijks georganiseerd door de G.S.R. Aegir. Afgelopen jaren is de Hel meerdere keren niet verroeid vanwege de harde wind.
In twee blokken, ochtend en middag, gingen de ruim 320 ploegen van start. In de ochtend de meiden skiffs en de heren tweezonder, in de middag de heren skiffeurs en de meiden tweezonders. In het veteranen tweezonder veld roeide Pieter Rom Colthoff voor deze gelegenheid met Sem Alberga (van De Hoop) en werd zo tweede. Bij de junioren was de gehele Nederlandse top aanwezig. Lieten de meesten de Tromp Boat Race in oktober nog aan zich voorbijgaan, op de Hel zou iedereen acte de presence geven waardoor het een waar spektakel beloofde te worden. Bij de meiden onder 19 jaar roeiden maar liefst drie meiden in de top 10. Een prachtig resultaat voor “De Maas”. Derde werd Pau Koster die daarmee vele toppers en WK-roeisters achter zich liet, hetzelfde geldt voor Adine de Keijzer die achtste werd. Hiermee hebben beide meiden een grootse stap gezet vergeleken met de Tromp Boat Race (oktober jl.). Tiende werd Birgit Cornelissen. De positie is goed wetende dat er nog twee jaar in dit veld gestart kan worden, echter was de Nederlands Kampioene onder 17 jaar teleurgesteld in haar race en is er duidelijk onder niveau gepresteerd. Annemijn de Kleer roeide ook niet haar beste race en werd daarmee 18e. Charles de Monchy en Floris von Bönninghausen werden 12e in het heren 2- veld. Zij lieten zich door de harde tegenwind te veel afleiden en lieten zien dat er nog veel ruimte voor verbetering is, een positie in het midden van het veld is daarom al hoopgevend.
In het middagblok won Pieter Wiltenburg het Veteranen D veld met 45 seconden achterstand op de overallwinnaar Reinout Schapers (Tomp). De junioren jongens hebben een flinke stap gemaakt. Zo werd Jip Uiters 15ste van de 45 skiffeurs. Jip liet gedurende zijn race steeds beter roeien zien ondanks dat de omstandigheden almaar moeilijk werden door toenemende wind. Uiters werd op de Tromp Boat Race 31ste van de 40 dus een topprestatie van de tweedejaars 15/16 roeier. Koen Rabenberg werd 20ste en heeft een prima race geroeid. Daarmee roeide hij naar dezelfde plek als tijdens de Tromp Boat Race. Philip Oggel werd 30ste. Philip heeft een ‘tussenjaar’ (geen junior meer komend seizoen) en zorgt ervoor dat hij fit blijft. Luc Willemsen finishte als 32ste. Ook Luc heeft daarmee weer een goede stap gezet ten opzichte van oktober. John Uiters roeide naar een zesde plek bij de Veteranen C. Ons Maaslid, maar uitkomend voor Nereus, Ilse Feenstra werd achtste in het lichte dames SB veld. Een overzicht van alle uitslagen is terug te vinden op time-team.nl. Meer informatie over de Hel van het Noorden is te lezen op www.helvanhetnoorden.nl 

20171125 RRC 04 20171125 RRC 05De derde wedstrijd van de RRC van 2017-2018 vond plaats onder typisch 'Hollandse' omstandigheden: fris met zon, regen en zelfs is een regenboog waargenomen.
Hierbij de uitslagen per boottype, de gecorrigeerde uitslagen en het klassement.

In dit artikel een paar foto's als sfeerimpressie, gemaakt door Nes Barkey Wolf

  20171125 RRC 01b 20171125 RRC 02 20171125 RRC 03

20171125 RRC 06 20171125 RRC 07

2017 KNRB prijsErik Kraak overhandigt de jeugdbeker aan Jan Bernard,
foto: Wouter Nuijten
Na 2014 heeft ‘De Maas’ in 2017 opnieuw het beste wedstrijdteam

Afgelopen zaterdag vond de algemene ledenvergadering plaats van de Koninklijke Nederlandsche Roeibond in het hoofdkantoor van Aegon te Den Haag. Tijdens deze vergadering worden traditiegetrouw verschillende prijzen uitgedeeld waaronder de KNRB-jeugdbeker. Dit is een jaarlijkse wisselprijs voor de vereniging die met haar juniorploegen (15-16; 17-18) de beste prestaties heeft geleverd op bepalende wedstrijden in het binnenland, gebaseerd op het aantal overwinningen. Dit jaar mocht ‘De Maas’, net als in 2014, de prijs verwelkomen.

Welverdiend
Tijdens het NK groot en het NK klein heeft ‘De Maas’ historische overwinningen geboekt. Mede hierdoor is de beker toegekend aan onze Rotterdamse vereeniging. Geen enkele andere vereniging slaagde erin haar jeugdroeiers zo vaak de treden van het ereschavot te laten bestijgen. Jan Bernard, oud-voorzitter, mocht namens ‘De Maas’ de prestigieuze prijs in ontvangst nemen.

Nederlands Kampioenschap 2017
Een overzicht van de podiumplaatsen tijdens de Nationale Kampioenschappen (klein en groot) in 2017 vindt u hieronder.

Charles de Monchy Jongens 18 skiff Brons
Ilse Feenstra Meisjes 18 skiff Brons
Birgit Cornelissen Meisjes 16 skiff Goud
Pien Ruigrok Meisjes 16 skiff Brons
Charles de Monchy Jongens 18 dubbelvier Goud
Ilse Feenstra Meisjes 18 dubbeltwee Goud
Ilse Feenstra Meisjes 18 acht Goud
Adine de Keijzer en Pau Koster Meisjes 16 dubbeltwee Goud
Pien Ruigrok en Birgit Cornelissen Meisjes 18 dubbelvier Goud

Juniorenbeleid ‘De Maas’
De KNRB-jeugdbeker is een prijs die de kwaliteit van het gehele juniorenroeien op ‘De Maas’ weergeeft. De prestaties op het Nederlands kampioenschap en de talloze blikken die gedurende het seizoen op de andere nationale wedstrijden zijn behaald laten zien dat ‘De Maas’, naast individuele toppers zoals Marieke Keijser, ook in de breedte sterk ontwikkeld is de laatste jaren. Deze groei is te danken aan het intensieve jeugdbeleid dat door ‘De Maas’ wordt gevoerd waarvan ook komende jaren nog de vruchten geplukt zullen worden.

We mogen enorm trots zijn op onze toppers, de hele groep jeugdroeiers en zeker niet in het minst op de begeleiding, Thomas Notermans en zijn team. De Maas telt echt mee in het jeugdroeien en zal deze lijn graag doorzetten, aldus Olaf Smit (ondervoorzitter roeien) namens het Maasbestuur.

2017Suikerrace012017Suikerrace02Charles de Monchy won samen met zijn roeipartner Floris von Bönninghausen zondag 19 november op de Suikerrace. Voor deze gelegenheid roeiden de heren samen met Paul Pontenagel en Matthijs Withagen in de vierzonder. Naast dat de heren de blikken in ontvangst mochten nemen, werd er gewonnen in een baanrecord. De Suikerrace wordt jaarlijks georganiseerd door de Roosendaalse. De wedstrijd voert over een afstand van 7 km over de Roosendaalse Vliet, Mark-Vliet kanaal en de Dintel. Op de website van de suikerrace (www.suikerrace.nl) is alle informatie te vinden. (foto's: Ellen de Monchy)

IMG 5690Op 1 oktober roeiden we weer de jaarlijkse Grachtentocht. Wederom met een lunch bij Bickers aan de Werf en een heerlijk diner op KARZV De Hoop. Er was een nieuwe (en op sommige plaatsen verboden) route uitgestippeld die ons langs „onbekende” grachten bracht. Ook was er weer een quiz met zeer uiteenlopende vragen over 020. De winnaars hiervan werden verrast met - voor elk - een eigen grachtenpandje. De foto’s zijn van Marita Beukers.

2017SchoonmaakdagNa een herfstachtige editie van de Rotte Roei Competitie staken de roeiende Maasleden vandaag de handen uit de mouwen om samen de loodsen en de buitenboel schoon te maken, wat geen overbodige luxe bleek. Alle hoeken van de het botenhuis werden stofvrij geveegd en het oerwoud aan onkuid werd zonder pardon tussen de tegels vandaan gestoken. Een paar uur later was het resultaat dan ook niet mis; de Rotterdamse poetsmentaliteit heeft een ware make-over aangericht!

Veel dank aan Linda Versluijs, Merike Gastelaars, Heleen Westrate en Dien Gambon voor het coördineren van de klus en uiteraard aan alle leden die hun steentje bijdroegen. Klik hier voor een impressie van deze dag.

fullsizeoutput 10e2b20171028 114947bPrijsuitreiking ThijsNIEUW: AANGEPASTE DAGUITSLAG EN KLASSEMENT
De tweede RRC van 2017-2018 telde een recordaantal van 63 inschrijvingen (boten), maar was redelijk windering: 4 Bft, met uitschieters naar 6. Om deze reden is gekozen voor het alternatieve parcours 'vanaf het gemaal'. De winnaar van deze editie was Pieter Wiltenburg, die door Olaf Smit na afloop werd gefeliciteerd. Ook vond de prijsuitreiking plaats van de 2016-2017 RRC, aan Thijs van Luijk.

Van de wedstrijd is een serie foto's en een time-lapse flmpje gemaakt door Lisette Reitsma, te vinden via deze link.

Hierbij de uitslag per boottype, de gecorrigeerde uitslagen en het klassement.

2017HOCR02Afgelopen zondag roeiden Ilse Feenstra en Femke van de Vliet (Viking) naar een tweede plaats in het Youth Doubles veld tijdens de Head of the Charles in Boston. De grootste roeiwedstrijd ter wereld wordt sinds 1965 jaarlijks gehouden op de Charles River in de staat Massachusetts. De regatta is uitgegroeid tot een evenement met ruim 11.000 deelnemers.
In een zonovergoten week vond, qua weer, de mooiste editie van de Head plaats, aldus de Harvard members. De meiden waren te gast bij Radcliffe (dames van Harvard) in het Weld Boathouse, een prachtig groot gebouw waar alles draait om historie en topsport. De Maas was ook vorig jaar te gast bij het beroemde boathouse. De Nederlands kampioenen roeiden in een boot van Harvard. Harvard is een prachtig gebied in Boston met veel topsportlocaties en vele studenten. Met de koffiebarretjes en restaurants een waar genot om te vertoeven. De wedstrijd is verdeeld over twee dagen en vanaf de ochtend tot aan de avond worden alle boten om de tien seconden weggestart. De start is bij het boathouse van Boston en de finish 3 miles verderop, met Weld Boathouse net voorbij het midden. Op onderstaande afbeelding is een deel van de 300.000 toeschouwers te zien met het prachtige Weld Boathouse op de achtergrond.
2017HOCR01Bij aankomst, woensdag 18 oktober, werd direct de baan verkend en kon de training gevolgd worden met een coachboot. In het bochtige parcours werd naar de ideale lijn gezocht en werd het juiste ritme gezocht. Na vier dagen trainen vond de race afgelopen zondag plaats. Een groot veld bestaande uit 46 ploegen waarbij het niveau bij voorbaat lastig te bepalen was. De race ging over het grootste gedeelte goed, aldus het Maastalent Feenstra, en de ideale lijn werd grotendeels gevaren. Het werd een ware inhaalrace voor de meiden die als vijftiende van start gingen. Live kon de race gevolgd worden en na de eerste kilometer noteerde de Nederlandse WK boot de tweede tijd. Die positie werd gedurende de gehele race vastgehouden. De uiteindelijke winnaressen, die met 43 seconden de Nederlanders achter zich lieten, kwamen uit de US. Naast de eerste plek in Boston veroverden deze meiden het goud op het WK in Rotterdam (2016). Met 10 seconden voorsprong op de nummer drie, Y Quad Cities, werd een knappe tweede plaats behaald door de Nederlandse ploeg. De winnaressen kwamen overigens ook van Y Quad Cities. Een compleet overzicht en beelden van de race zijn terug te vinden op www.hocr.org.

In totaal wint De Maas viermaal op het Hilversums kanaal

2017TBRIlse Feenstra roeide afgelopen zaterdag met Nereus (Floor van Lieshout) naar winst in het Lichte Dames Dubbeltwee veld. Ilse Feenstra, die sinds september studeert in Amsterdam, laat zien direct weer op goed niveau te kunnen roeien. Niet alleen kregen de meiden de medailles omgehangen, ook werd het baanrecord aangescherpt naar 20.43. Het baanrecord werd vorig jaar al verbeterd door een dubbeltwee uit Wageningen. De “Amsterdamse meiden” eindigden derde overall. Voor Ilse en Floor eindigden op de tweede plek Karolien Florijn en Isabel van Opzeeland (Die Leyhthe) met een kleine 20 seconden voorsprong, gewonnen werd door de Orca/Skoll combinatie; deze boot deed 20.16 over een afstand van bijna 5300meter. Annabel Oggel (Laga) uit de Maasjeugdopleiding werd tweede in het lichte dames veld met ongeveer 40 seconden achterstand op Ilse en Floor.

Pau Koster werd in het meisjes 16 veld derde, slechts één seconde achter de winnares: Lisa Bruijnicx. Met een zevende overall tijd (M18 en M16) een mooie prestatie van Koster. Hetzelfde geldt voor Adine de Keijzer: met een vijfde tijd in het M16 veld en met zeer goed roeien kan Adine terugkijken op een goede race. Bij de meisjes 18 werd Fien van Westreenen derde en finishte daarmee 14 seconden achter de winnares Paulis. Fien traint regelmatig mee met De Maas en komt uit voor Willem 3. Annemijn de Kleer werd 15e in het M18 skiffveld en met 1,5minuut achterstand op de winnares komt ook zij steeds dichter bij Nederlandse top.

Bij de junioren jongens roeiden Koen Rabenberg, Jeroen Smit, Jip Uiters, Tom Koolhaas en Luc Willemsen de “Boat Race”. Voor Smit de laatstewedstrijd als junior. De laatste week nam de kwaliteit van Jeroen weer verder toe en hij eindigde precies in het midden van het J18 veld: 21ste. Net voor Jeroen finishte Koen Rabenberg als 20ste in een tijd van 22.02,1,5 seconde voor Jeroen. Koen roeit volgens jaar nog junior en ligt nu al goed in het veld. De Jongens 16 roeiers Jip Uiters en Luc Willemsen roeiden ook al in het J18 skiff veld en werden daar 31ste en 36ste. Komend seizoen zijn deze heren officieel J18. Tom Koolhaas, die herstellende is van een blessure, werd 35ste van de 40 deelnemers.

Carl Kars roeide bij de Lichte Heren skiff en werd daar keurig zesde in een tijd van 22.13, 57 seconden achter de winnaar: Bart Lukkes (Proteus). Pieter Wiltenburg roeide in het Veteranen D veld naar een baanrecord, 20.31, en werd daarmee tweede overall (+winnaar Veteranen D). De absolute winnaar kwam van Tromp, Reinout Schapen, die 3 seconden minder nodig had voor de wedstrijd. In totaal roeiden 73 ‘zevenentwintigplussers’ het veteranen skiff veld. Jacob Koster werd 41ste, John Uiters 55ste, en Jan Bruin 62ste overall.

Naast bovenstaande skiff prestaties werd er ook gevaren in vieren. Frank Verhulst won de Veteranen G vier met stuur en de Veteranen G dubbelvier met stuur.

Charles de Monchy kon helaas niet van start gaan afgelopen zaterdag en ontbreekt zodoende in de uitslagen. Een compleet overzicht is te vinden via www.trompboatraces.nl

Afschrijfboek

Kijk zonder in te loggen of er nog roeiboten of ergometers beschikbaar zijn op de Rottelokatie. Om te zien wie de boot heeft afgeschreven, of zelf een boot af te schrijven, moet worden ingelogd met de inloggevens van MijnMaas
Handleiding

Ga naar boven